吃完甜食别马上刷牙 容易加重牙齿磨损

吃完甜食、酸食后，许多人往往立刻进食，以为这样就能维护牙齿。只不过这样做到，反而不会减轻伤害牙齿。中华口腔牙周病专业委员会副主任委员说明说道，牙冠的表面有一层珐琅质，酸食和甜食不会对牙齿产生酸蚀起到，使珐琅质逆土质。　　此时如果立刻进食，不仅无法超过洗手牙齿的起到，还不会减轻牙齿的磨损，导致珐琅质的伤害。

因此在饭后，尤其是喂食甜食物后，一般用清水漱口才可，待1-2个小时后再行进食。　　很多人指出，牙齿不痛就不必看医生，这也是一个错误的观念。专家指出，牙齿结构有其特殊性，早期牙齿被毁坏时容易找到，只有毁坏程度抵达牙齿内部时才不会产生疼痛的感觉，此时再行展开化疗，可玩性大幅提高。

因此，专家学者广泛建议，间隔半年到医院不作一次牙齿检查可以防治和提前找到牙齿问题。　　人们的不少习惯也某种程度对牙齿有伤害，例如牙签的不准确用于，将不会给牙龈带给伤害。专家特别强调，牙签的用于要理会医生的指导，牙签要以一定角度转入牙缝，一般而言上牙应向上斜着往下，顺着牙龈呈圆形45度转入牙缝，下牙则就是指下斜着往上。

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