怎样才能有效抚平抬头纹！

现在，更加多的女生侧重抗老，抗皱的问题。但是，很多MM都只侧重眼尾纹、脸部皱纹，往往忽视了一个隐密的地方——抬头纹。有些女性就指出：抬头纹，只要用刘海遮盖就好了。

这种方法可以说道是自欺欺人、治标不治本，当你没刘海的时候，你就不会找到抬头纹也许早已能垫杀一只苍蝇了。所以，今天就为大家讲解几个有效地抚平抬头纹的智讨。让大家做抗皱无死角。

　　一、美容除去抬头纹　　1、牵拉法　　step1：不妨用于两只手根部压紧每一旁的太阳穴，将手指肘放到前额上面，稳定地折断，此时可拭着再行将前额向上面的发际牵拉。　　step2：然后再行向两眼部位牵拉，然后再行向两眼部位牵拉。每一部位可维持10秒钟，重复展开5次。　　step3：然后再行将一只手的跟部用力地把趸额纹压平展，并借着中举皱眉头对付反抗之机，尽可能活动此处皮肤。

　　step4：然后用力将眉间的肌肉向两边太阳穴弯曲，此每一个动作重复展开5次才可操作者上述手法必需严肃，持之以恒。　　2、按摩法　　step1：想有效地避免额头皱纹，美容就是一个不俗的办法，首先我们将手指放到额头上，在肌肉上展开画圈的动作，这样可以协助舒缓紧绷的额头肌肉。

　　step2：将右手放到太阳穴处，左手的指腹纵向移动到右侧，移动的过程中对额头的肌肉展开EMU和松开，然后再行换回一个方向展开。　　step3：将手指放到眉毛的下方方位，然后用一定的力道向发际线的方向推压额头上的肌肉，这样协助面部的提高，左右两边眉毛处都采行某种程度的美容方式。

　　step4：将双手的中指和无名指比较称之为，然后放到额头上，如图中一样横放双手，用力断裂额头上的肌肉，协助舒展额头的皱纹，对于抬头纹有很好的效果。　　step5：把双手的手指放到眉毛上方的方位，然后向上方用力引，引到发际线，然后再行推上后脑门，这种美容手法可以协助哥特人额头处的肌肉，是额头皱纹获得有效地记起。

　　3、用指肚轻捏皱纹　　你可以用你的拇指和食指沿着纵向皱纹的方向左右断裂，这样做到的目的是为了让肌肉更为放开，协助先前步骤的进行。　　4、用指肚在皱纹上保守松开　　这一步是用双手的指肚向左右眼和眉间线脚皱纹松开，用力一定要柔和，不要因为力道较轻，避免了纵向的皱纹，又造成了其他皱纹的产生。　　二、生活小妙讨　　1、增加用手摩擦额头　　抬头纹显得相当严重的一个最重要原因是跟日常的生活习惯息息相关的，有的人习惯用手掌撑着额头，思维的时候摩擦额头皮肤，面部表情过分非常丰富等，这些都更容易造成抬头纹的激化。所以要改成平时的这些坏习惯，比如经常挑眉，说出经常皱起额头等。

　　2、磨碎去皱　　每天磨碎口香糖15～20分钟，坚决磨碎几个星期后，可以找到增加了脸部皱纹，面庞显得更为红润。因为，磨碎能运动脸部肌肉，增进脸部血液循环，强化脸部肌肉细胞的新陈代谢功能。

　　3、食疗方法　　多食用所含非常丰富硫酸软骨素的食物。只必须多食含有软骨素的食物，就能抚平皱纹，保持皮肤细致，完全恢复肌肤弹性。

在鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部、鸡与鲨鱼等的软骨内都所含大量的软骨素。多食用所含非常丰富核酸的食物。　　4、母猪蹄去皱　　洗涤数只老母猪蹄后煮熟膏，然后在晚上睡前用来搽脸，第二天早上冲洗整洁，倒数搽半个月后，需要有效地去皱。

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